PT-duell
2010-07-28 // 22:27:32
I höst blir det PT-duell på gymmet i 3 månader! Är sjukt taggad, även om det kommer bli svinigt jobbigt! PT-duell är alltså så att två tränare, en kvinnlig och en manlig, samlar ihop ett varsitt lag (eller ja, man fick anmäla sig, men ändå). Tjejer mot killar. Man får ha ett individuellt samtal med tränaren och bestämma sina mål, t.ex. om man vill gå upp/ner i vikt, bygga muskler eller vad man nu vill, och sen ska man även få matrådgivning (vet inte riktigt hur det går till, om man får ett schema med vad man ska äta exakt eller hur det är). Det kan även tillkomma något mer om dem kommer på något, typ föreläsning eller nått. Som jag skrev så kommer det att vara en slags duell, så man kommer ju inte känna sig lite tvingad att gå på alla träningar och kämpa som fan för att inte svika laget. Man ska även skriva på något kontrakt, och det skrämmer mig lite, haha. Men jag tror att det kommer bli skitbra!
Ett bra citat som jag brukar tänka på när det är som jobbigast vid träning (och antagligen kommer ha användning för i höst):
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
det låter ju riktigt kul faktiskt! :D
lycka till!
/ E M M A
http://eexx.blogg.se/
http://eexx.blogg.se/
spännande det låter! :D
Trackback


http://missjohannas.blogg.se/